Atelier ‘l’art dans la nature’
Introduction à l'atelier
L’atelier « L’art dans la nature » offre une expérience unique, permettant aux participants, notamment ceux souffrant d’anxiété, de faire une pause, de se recentrer et de prendre soin d’eux-mêmes tout en respectant et en appréciant la nature.
Les participants ressortent de cet atelier apaisés et reposés, en ayant retrouvé une connexion profonde avec eux-mêmes et avec la nature. Cette expérience favorise le lâcher-prise à travers la créativité, redonne énergie et confiance, et offre un moment de ressourcement et de bien-être authentique.
Que vous cherchiez à allier bien-être, art et nature ou à offrir à votre équipe une expérience de teambuilding innovante et enrichissante, l’atelier « L’art dans la nature » est conçu pour vous.
Pour qui ?
Cet atelier s’adresse aux personnes désireuses de prendre soin d’elles-mêmes tout en se reconnectant à la nature à travers des activités artistiques et de pleine conscience, ainsi qu’aux organisations cherchant à renforcer la cohésion d’équipe par le biais d’activités créatives et ressourçantes en plein air.
Où ?
L’atelier se déroule en extérieur ou dans un espace couvert, mais toujours au cœur de la nature pour bénéficier pleinement de ses bienfaits.
Déroulement de l’atelier
Accueil
– Présentation et moment d’ancrage.
Bain de forêt
– Promenade en silence pour une observation en pleine conscience de l’environnement.
– Récolte d’objets naturels et prise de photos inspirantes.
– En fonction de la météo, installation à l’extérieur ou à l’intérieur pour la suite de l’atelier.
Pause gourmande
– Dégustation de produits locaux avec des informations sur les aliments, la santé et l’écologie.
Atelier de peinture
– Séance de peinture inspirée par la promenade et les éléments récoltés.
Ne vous souciez de rien !
Tout le matériel nécessaire est fourni : toiles, pinceaux, peintures et autres outils créatifs. Si vous souhaitez travailler sur un support différent, vous avez également la possibilité d’apporter votre propre toile.
Nous nous chargeons également de tout le nettoyage après l’atelier, afin que vous puissiez profiter pleinement de votre expérience sans contrainte.
Enfin, chaque participant repart avec sa propre création, un souvenir unique de ce moment de connexion avec la nature et sa créativité.